2/6/08

Simplifica tu vida


Así se titula el curioso librito de Elaine St. James. No es nuevo ni nada parecido, pero tengo el vicio de aligerar frecuentemente mi equipaje y este amable compañero que me acompaña desde 1996 ya ha cumplido conmigo, y yo con él. De aquí a la biblioteca a no ser que a algún/a cercano/a le interese.


Especialmente indicado para los más ocupados y/o estresados. 100 sencillos consejos para cambiar el ritmo de vida y mejorar su calidad. Simpático, ameno, sencillo. Útil en muchas cosas como, por ejemplo, cómo deshacerse del amontonamiento de cosas o simplificar nuestras relaciones, también enseñarnos a no hacer nada, a tomarnos nuestro "día" mensual o no contestar necesariamente al teléfono. Otros menos útiles en mi caso como hacerse uno mismo las magdalenas integrales o cultivar un huerto propio. Los hay para todos los gustos. Aquí la lista, que no sustituye a las simpáticas explicaciones del librito:


UNO: LA CASA


1. Reduzca el desorden en su vida.

2. Utilice el sistema de Dave para deshacerse de los trastos.

3. Limpie su casa con el máximo de eficacia.

4. Reduzca a la mitad el tiempo de hacer la compra.

5. Compre en grandes cantidades.

6. Plante un huerto.

7. Haga todos sus recados en un único sitio.

8. Reduzca su colada a la mitad.

9. No compre ropa que necesite limpieza en seco.

10. Deje los zapatos a la entrada.

11. Escoja alfombras con dibujos.

12. Use bandejas para la comida.

13. Mantenga las plantas en el exterior.

14. Deshágase del césped.

15. O, por lo menos, simplifique el mantenimiento del césped.

16. Los animales domésticos "simplificados".

17. El traslado simplificado.

18. El reciclaje simplificado.


DOS: SU ESTILO DE VIDA


19. Trasládese a una casa más pequeña.

20. Conduzca un coche sencillo.

21. Venda ese maldito barco.

22. Simplifique su vestuario.

23. Reduzca las salidas nocturnas.

24. Reconsidere las comidas con los amigos.

25. Apaque el televisor.

26. Ponga fin al correo comercial.

27. Cancele las suscripciones a revistas.

28. No compre el periódico.

29. Olvídese del sistema de llamada en espera.

30. No conteste al teléfono sólo porque esté sonando.

31. Y haga caso omiso del timbre de la puerta.

32. Deshágase del teléfono del coche.

33. Si no le gustan las fiestas, evítelas.

34. Deje de enviar felicitaciones de Navidad.

35. Los regalos simplificados.

36. Los viajes simplificados.

37. Tómese unas vacaciones en casa.


TRES: SUS FINANZAS


38. Salde sus deudas.

39. Viva con la mitad de lo que gana y ahorre la otra mitad.

40. Replantéese sus hábitos de compra.

41. Cambie su manera de hacer la compra.

42. Reduzca sus necesidades de bienes y servicios.

43. Mantenga una sola tarjeta de crédito.

44. Simplifique sus cuentas corrientes.

45. Utilice este sencillo sistema de registro de talones.

46. Consolide sus inversiones.

47. Pague la hipoteca.

48. Mejor un coche de segunda mano.

49. Enseñe a sus hijos responsabilidad fiscal.


CUATRO: EL TRABAJO


50. No sea un esclavo de su agenda.

51. Trabaje donde vive o viva donde trabaja.

52. Haga lo que realmente quiere hacer.

53. Convierta su afición en su trabajo.

54. Trabaje menos y disfrute más.

55. Ponga fin al trabajo no productivo.

56. Incluya a su familia en su vida profesional.


CINCO: LA SALUD


57. Simplifique sus hábitos culinarios.

58. Comparta siempre la comida del restaurante.

59. Haga un ayuno de zumos o fruta un día a la semana.

60. Elija beber agua.

61. Coma una magdalena de harina integral.

62. Prepare su propio almuerzo.

63. Prescinda de los aparatos de gimnasia y de su entrenador y salga a caminar.

64. Levántese una hora antes.

65. Acuéste a las nueve una noche a la semana.

66. Tírelo todo menos las aspirinas.

67. Cree sus propios rituales.

68. Aprenda a reír.

69. Aprenda yoga.

70. Aprenda a meditar.

71. Modere la marcha al límite establecido por la ley.


SEIS: SU VIDA PERSONAL


72. Relaciones más sanas.

73. Sea usted mismo.

74. Confíe en su intuición.

75. Si no es fácil, no lo haga.

76. No intente cambiar a la gente.

77. Pase un día al mes en soledad.

78. Enseñe a sus hijos la alegría de la soledad.

79. Haga un retiro una vez al año.

80. Escriba un diario.

81. Haga una sola cosa a la vez.

82. No haga nada.

83. Tómese tiempo para mirar la puesta del sol.

84. Sencillamente diga que no.

85. Si no puede decir no, dé largas.

86. Dése de baja en las organizaciones cuyas reuniones le aterran.

87. Aprenda a reinterpretar el pasado.

88. Cambie sus expectativas.

89. Repase su vida con regularidad para mantenerla sencilla.


SIETE: TEMAS ESPECIALES PARA MUJERES


90. Diez minutos para ponerse asombrosamente guapa.

91. Deshágase de los tacones altos.

92. Quítese las uñas de plástico y olvídese del pintauñas.

93. Deje de llevar un bolso del tamaño de la torre Eiffel.

94. Reduzca los accesorios.


OCHO: SIMPLICIDAD PURA Y DURA


95. Mejor alquilar que tener.

96. Deshágase de los coches.

97. Deshágase del teléfono.

98. Deje de hacer la cama.

99. Deshágase de todo lo innecesario.

100. Confecciónese un vestuario muy sencillo.

4 comentarios:

t7 dijo...

Ahora mismo me voy a quitar las uñas de plástico. Besicos

Silvia dijo...

Aaaaar, y yo sin darme cuenta!! Besitos Dragsiet.

jio dijo...

buffff... he sabido hacer mi vida todavía más simple... mi problema es que a veces se me acumulan las cosas en el mismo instante y me aturullo... pero nada que un paseito no pueda remediar ;)

:-*

Silvia dijo...

Vaya, ya eras un maestro en esto de la simplificación.

Pues eso, paseitos contra los aturullamientos, jejeje.

Besitos!