11/5/08

Antes de tomar una decisión en su vida hágase estas preguntas


Libro de Debbie Ford, editorial Urano.


Ameno, ligero, sencillo y profundo. Contiene preguntas clave a plantearse ante una decisión, aparte de la siguiente lista de items a practicar para "avivar nuestra llama, el poderío, la fuerza de vida interna", seguida por otra lista de items a evitar no sea que lo sofoquemos.


DECISIONES QUE HARÁN RUGIR TU FUEGO:

· Sentir empatía hacia los demás

· Dedicarte un tiempo a ti mismo

· Pasar tiempo con las personas que amas

· Reconocer que has hecho algo bien

· Descansar

· Divertirte

· Jugar

· Hacer ejercicio

· Comer bien

· Gastar el dinero con sabiduría

· Planificar el futuro

· Estar con personas que te inspiran

· Dedicar tiempo a cultivarte

· Hacer lo que mejor vaya para tus intereses y los de tu comunidad

· Apreciarte

· Ser sincero contigo mismo y con los demás

· Cumplir tu palabra

· No retrasarte en el pago de tus facturas

· Ser compasivo

· Tener una relación estrecha con las personas que amas

· Hacer el amor

· Hacer obras de caridad

· Decir a los demás cuánto te importan

· Hacer lo que te gusta

· Perseguir tus sueños

· Tomar decisiones que guarden relación con tu meta

· Bailar

· Perdonar

· Responsabilizarte

· Buscar lo bueno

· Hacer bien tu trabajo

· Estar con tus hijos

· Cuidar de tu pareja

· Escuchar a los demás desde el corazón

· Recibir el amor de los demás

· Enaltecer a quienes te rodean

· Permitir que los demás te ayuden

· Crear un sistema de apoyo que tenga fuerza

· Decir tu verdad

· Decir no

DECISIONES QUE APAGAN TU LUZ:

· Estar con personas que te critican y que no pueden ver tu magnificencia.

· El “debería”

· El “tengo que”

· Supuestas obligaciones

· Intentar ser agradable

· Intentar conseguir la aprobación de los demás

· Evitar la comunicación

· Mentirte

· Cotillear

· Llegar tarde

· No preocuparte por los sentimientos de los demás

· Compararte con los demás

· Juzgarte

· Juzgar a los demás

· No dedicar tiempo para disfrutar de lo que tienes

· Buscar que sean los demás los que te aporten la felicidad

· Vivir con miedo

· Negarte el éxito

· Pensar que los demás son mejores que tú

· Derrochar tu poder

· Desatender tus más profundos anhelos

· Derrochar el dinero

· Comer en exceso

· Excederse en las cosas

· Malgastar el tiempo

· No aceptar los cumplidos

· Intentar ser otra persona

· No establecer unas barreras potentes

· No tener suficiente tiempo para estar solo

· Negar el amor de tu familia

· Negar tu propio reconocimiento

· Agotarte

· Desoír tu voz interior

6 comentarios:

Teresa dijo...

ay que no tiene horas el día sufiecientes para darte las gracias!!! mil gracias, ha sido un regalo maravilloso..

un beso grande y un abrazo quebrantahuesos!!

Silvia dijo...

Mi chica!! ¡Qué bárbaro! Pues no sabes lo que me alegro que te haya gustado el libro, preciosa. Gracias a ti por tus vitalidades, risas, pitingadas varias...

Por cierto, que tendré que poner en el blog cuáles son las preguntas, si no queda cojo esto...

Beeesoooos, a ver si te hago una visita.

A.I. dijo...

Tienes un blog estupendo, me gusta.
Es para ver, leer y releer.

un abrazo

ángela

Silvia dijo...

Muchas gracias, Ángela. La verdad que opino lo mismo del tuyo y ya estuve leyendo y admirando tus obras: fotografías, dibujos...

Abracitos.

Pablo dijo...

Realmente las dos listas son bastante certeras, aunque creo que se produce una pequeña paradoja:

Este tipo de consejos nunca se siguen porque alguien te los diga, sólo se siguen si tú mismo los sientes como verdaderos. Así, irónicamente, para sentir como verdaderos los consejos de la primera lista y estar, por tanto, bien dispuesto a seguirlos, tienes que haber experimentado previamente las acciones negativas de la segunda lista. Lo cual nos lleva a que, si queremos ser firmes en nuestra aplicación de los buenos consejos de la primera lista, tenemos que realizar, de vez en cuando (o al menos haber realizado alguna vez), las acciones no recomendadas de la segunda lista.

:)

Por cierto, me encantan tus etiquetas.

Silvia dijo...

Si no recibimos información nueva de vez en cuando, estamos siempre en el mismo punto, ya sea leída, vivida...

Sí, las listas son un rollo para saltárselas!! Si acaso, mejor una lista personalizada que cada uno se fabrique (quien quiera).

Si uno se empeña en hacer lo que no le sienta bien, pues nada, que juegue con la muñeca vieja hasta que se canse. Homeopatía de la vida: más de lo mismo hasta decir uno mismo "basta".

Gracias por el piropo etiquetero.

Besitos.